नई दिल्ली। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ घरेलू नुस्खे जो आपको पेट दर्द से राहत देंगे। हमेशा हर छोटी बड़ी दर्द का इलाज दवाई में नहीं होता । इसलिए आज हम पेट दर्द को ठीक करने के लिए आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहें हैं।
अदरक
अदरक का उपयोग पेट दर्द का घरेलू उपचार के रूप में किया जा सकता है। दरअसल, अदरक में एंटीअल्सर, जो पेट दर्द का कारण बनने वाले अल्सर से आराम पाने में मदद कर सकते हैं। इसके अलावा, अदरक में एंटीट्यूमर गुण भी पाए जाते हैं, जिनकी मदद से पेट के ट्यूमर से आराम मिल सकता है और परिणामस्वरूप पेट के दर्द में भी कमी आ सकती है।
दहीं
पेट खराब होने पर दूध समस्या को बदतर बना सकता है, लेकिन दहीं ठीक उल्टा काम करता है। बस आपको ताजा दहीं इस्तेमाल नहीं करना है, बल्कि दहीं को थोड़ी ज्यादा देर रखा रहने दें।
बेकिंग सोडा और नींबू: नींबू विटामिन-सी का अच्छा स्रोत है और इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण भी होते हैं, जो शरीर से फ्री
रेडिकल्स और विषाक्त पदार्थ को हटातेहैं। बेकिंग सोडा एल्कलाइन(क्षारीय) होता है जो शरीर में पीएच लेवल को संतुलित करता है ।
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