नई दिल्ली। अपने चेहरे को खूबसूरत और आकर्षक कौन नहीं बनना चाहता है। चेहरे की देखभाल के लिए लोग ना जाने किन-किन उपयों का सहारा लेते हैं फिर भी लोग कई प्रकार के त्वचा की समस्याओं से पीड़ित हो जाते हैं। खराब जीवनशैली की वजह से आजकल ऑयली स्किन की समस्या से बहुत आम बात हैं। ऑयली स्किन वाले लोगों को चेहरे पर हमेशा चिपचिपाहट महसूस होती रहती है। इसके कारण मुंहासे, ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की समस्या बहुत आम होते जा रही है। ऑयली स्किन होने की ज्यादा संभावना हार्मोनल बदलाव की वजह से होती है। इसलिए हमलोगों को इससे बचने के लिए अपने चेहरे पर विशेष ध्यान देने की जरुरत होती है। अगर आप भी ऑयली स्किन की समस्या से परेशान रहते हैं, तो अपने स्किन केयर रूटीन में इन घरेलू उपायों को शमिल जरुर करें।
अंडे और नींबू का फेस मास्क
अंडे की सफेदी ओपन पोर्स से छुटकारा दिलाने के लिए जानी जाती है, वहीं नींबू में ब्लीचिंग और जीवाणुरोधी गुण पाएं जाते हैं। नींबू में मौजूद विटामिन – C आपके चेहरे से ऑयल को सोखने में मददगार होता है और अंडे का सफेद भाग चेहरे को हमेशा सॉफ्ट रखता है। इसके लिए अंडे के सफेद हिस्से में नींबू का रस मिला दें। अब इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं। इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें और उसके बाद पानी से इसे धो लें।
यह भी पढ़ें: कच्चा लहसुन खाने से आपके स्वास्थ्य पर पड़ता है हानिकारक प्रभाव
दही और शहद
दही और शहद में ऐसे प्राकृतिक गुण होते हैं जो ऑयली त्वचा को साफ करने में मददगार होते हैं। दही चेहरे के अतिरिक्त तेल को सोखने में मदद करती है। इसके लिए आपको एक चम्मच दही में थोड़ा सा नींबू का रस और शहद मिलाना है. इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं। आं इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट तक छोड़ दे फिर ठण्डे पानी से चेहरे को अच्छी तरह धो लें।
हल्दी और बेसन का स्क्रब
बेसन और हल्दी को त्वचा पर इस्तेमाल करने से न सिर्फ स्किन की टैनिंग दूर होती है, बल्कि इससे ऑयलीनेस और मुंहासों से भी छुटकारा मिलता है। इसे अपने चेहरे और गर्दन पर इस्तेमाल करके अपनी त्वचा से अतिरिक्त तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं को साफ कर सकती हैं। इसके लिए बेसन और हल्दी को में पानी डाल कर उसे अच्छी तरह मिलाएं और एक गाढ़ा पेस्ट तैयार कर लें। इसके बाद इसमें हल्का सा नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर अच्छे से लगाएं और सूखने के बाद ठंडे पानी से इसे धो लें।
यह भी पढ़ें: चेहरे के ओपन पोर्स से आपको छुटकारा दिलाएगा ये 5 घरेलू उपाय
मुल्तानी मिट्टी
हेल्दी स्किन के लिए मुल्तानी मिट्टी का प्रयोग फेस पैक के रूप में कर सकते हैं। इससे न सिर्फ चेहरे पर निखार और चमक आएगा, अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो आपके लिए मुल्तानी मिट्टी से बेस्ट कुछ नहीं। मुल्तानी मिट्टी में मैग्निशम क्लोराइट जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो पिंपल्स और ब्लैक हेड्स जैसी समस्या को दूर करता है। इसकी फेस पैक बनाने के लिए इसमें एक चम्मच चंदन पाउडर, थोड़ी मात्रा में गुलाब जल और दूध मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें। अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
from Patrika : India's Leading Hindi News Portal https://ift.tt/3DPnZcK
No comments:
Post a Comment