Dental Care: दांतों की साफ सफाई में कमी होने से जो बीमारी सबसे जल्दी होती है वो है पायरिया। पायरिया को मसूड़ों की बीमारी कहा जाता है। यह मसूड़ों का एक गंभीर संक्रमण होता है। समय रहते इस बीमारी पर ध्यान नहीं दिया गया, तो यह बढ़कर इतना फैल जाती है कि दांत हिलना शुरू हो जाते हैं। एक बार दांत निकल गए तो , इन्हें रिप्लेस कराना न केवल टाइम कंज्यूमिंग है, बल्कि बहुत मुश्किल भी है। पायरिया शरीर में कैल्शियम की कमी होने, मसूड़ों की खराबी और दांत-मुंह की साफ सफाई में कमी रखने से होता है। इस रोग में मसूड़े पिलपिले और खराब हो जाते हैं और उनसे खून आता है। सांसों की बदबू की वजह भी पायरिया को ही माना जाता है।
असल में मुंह में 700 किस्म के बैक्टीरिया होते हैं। इनकी संख्या करोड़ों में होती है। अगर समय पर मुंह, दांत और जीभ की साफ-सफाई नहीं की जाए तो ये बैक्टीरिया दांतों और मसूड़ों को नुकसान पहुंचाते हैं। पायरिया होने पर दांतों को सपोर्ट करने वाले जॉ बोन को नुकसान पहुंचता है। हालांकि, अगर पायरिया का जल्दी उपचार किया जाए और मौखिक स्वच्छता को बनाये रखा जाए तो दांतो व मसड़ों में क्षति होने से रोकथाम की जा सकती है।
पायरिया से बचाव करने के सुक्षाव
मुंह की अंदरुनी साफ-सफाई का ध्यान रखें
दांतों को हमेशा अच्छी तरह से साफ करते रहे
जीभ को हमेशा अच्छी तरह साफ करें
हार्ड टूथब्रश के जगह पर सॉफ्ट टूथब्रश का इस्तेमाल करें
रात को सोने से पहले भी ब्रश करें
from Patrika : India's Leading Hindi News Portal https://ift.tt/lVJUtRL
No comments:
Post a Comment