इन लक्षणों से भी पता कर सकते हैं कि आप निगेटिव हो रहे हैं

आ इसीएमआर का कहना है कि अगर एक बार कोरोना के लक्षण खत्म हो जाए तो दोबारा से कोरोना की जांच कराने की जरूरत नहीं है। जानते हैं कुछ लक्षणों के बारे में जिनसे आप भी अनुमान लगा सकते हैं कि आप कोरोना संक्रमण के बाद पॉजिटिव से निगेटिव हो गए हैं।
इसमें 7-10 दिनों तक बुखार आ सकता है। अगर बुखार आना बंद हो गया है तो समझें कि पहले से ठीक हैं। तीन दिन से बुखार नहीं आ रहा है तो रिकवर माना जाता है।
कुछ मरीजों में सांस लेने में दिक्कत भी होती है। अगर आपको बुखार नहीं है और गहरी सांस लेने में सहज महसूस कर रहे हैं तो निगेटिव रिपोर्ट की ओर जा रहे हैं।
थोड़ी देर चलने या सीढ़ियां चढ़ने में सांस नहीं फूल रहा है तो समझिए आप रिकवर कर रहे हैं।
खांसी इसका एक महत्त्वपूर्ण लक्षण है। अगर कफ-खांसी नहीं आ रहा है तो निगेटिव रिपोर्ट है।
स्वाद और गंध आने में करीब दो सप्ताह का समय लगता है।
कमजोरी दूर होने में महीने से अधिक का भी समय लगता है। इसके लिए खूब लिक्विड डाइट लें। थोड़ी-थोड़ी देर पर कुछ खाते रहें। प्रोटीन वाली चीजें ज्यादा लें।

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