Coronavirus: हर सर्दी, जुकाम काे न समझे कोरोना वायरस

coronavirus Update in Hindi: एक तरफ कोरोना वायरस का बढ़ता कहर और दूसरी ओर मौसमी बीमारियों का दौर, ऐसे में सर्दी जुकाम की चपेट में आ रहे कई लोगों को ये समझ नहीं आ रहा है कि ये सामान्य सर्दी, जुकाम है या कोरोना वायरस के लक्षण। इस समय मौसमी फ्लू के साथ स्वाइन फ्लू के काफी मामले भी सामने आ रहे हैं, ऐसी स्थिति में कोरोना वायरस, मौसमी फ्लू और सामान्य सर्दी में क्या अंतर है, यह जानना जरूरी हो जाता है। आइए जानते हैं कोरोना वायरस, मौसमी फ्लू और सामान्य सर्दी के लक्षणों के बारे में:-

बदलते मौसम में फीवर, गले में खराश, खांसी आदि मौसमी फ्लू या फिर स्वाइन प्लू के कारण होते हैं। इसे कोरोना वायरस मानकर इससे घबराए नहीं। कोरोना वायरस के लक्षणों में मरीज को बुखार आता है, सूखी खांसी होती, मांसपेशियों में दर्द होता है और थकान होती है। कुछ मरीजों में सिर दर्द, खांसी के साथ खून और डायरिया भी होता है।

विशेषज्ञों के अनुसार रिकवरी की बात करें तो माइल्ड केसों में मरीज दो सप्ताह में सही हो जाता है, लेकिन गंभीर केसों में छह सप्ताह तक लग सकते हैं। इसमें कोई वैक्सीन और दवाई नहीं है, सिर्फ लक्षणों का इलाज होता है। जहां तक सीजनल फ्लू की बात है तो इसमें बुखार, सूखी खांसी, मांसपेशियों में दर्द, थकान के लक्षण होते हैं। कम लक्षणों में गले में खराश, नाक का बहना, डायरिया और उल्टी भी होते हैं।

कोरोना वायरस के सामान्य लक्षण
बुखार, सूखी खांसी, मांसपेशियों में दर्द, थकान।

कम सामान्य लक्षण
सिर दर्द, खांसी में खून, डायरिया।

इंक्यूबेशन
1-14 दिन, गंभीर होने पर 24 दिन भी हो सकते है।

कॉम्पलीकेशन
5 फीसदी केसों में (खासकर एक्यूट निमोनिया, रेसपेरेटरी फेलियोर, सेप्टिक शॉक, मल्टीपल ऑर्गन फेलियोर।

रिकवरी
दो सप्ताह,गंभीर केस में दो से छह सप्ताह।

इलाज और वैक्सीन
इसके लिए कोई वैक्सीन और एंटी वायरल ड्रग नहीं है।

मौसमी फ्लू के लक्षण
बुखार, सूखी खांसी, मांसपेशियों में दर्द, थकान, गले में खराश, नाक बहना।

कम सामान्य लक्षण
डायरिया,उल्टी

इंक्यूबेशन
1-14 दिन

कॉम्पलीकेशन
1 फीसदी केस निमोनिया समेत।

रिकवरी
1 सप्ताह में,गंभीर परिस्थिति में 2 सप्ताह।

इलाज और वैक्सीन
मौसनी बुखार के लिए वैक्सीन है।

सामान्य सर्दी के लक्षण
नाक बहना, छींक आना, गले में खराश।

कम सामान्य लक्षण
बुखार,मांसपेशियों में दर्द, सिरदर्द, थकान

इंक्यूबेशन
2-3 दिन

रिकवरी
1 सप्ताह,अधिकतम 10 दिन

इलाज और वैक्सीन
कोई इलाज की जरूरत नहीं, लेकिन डॉक्टर की सलाह जरूरी है।

कोरोना वायरस से बचाव के टिप्स:

हाथ धोएं:
दिन भर में बीमारी फैलाने वाले जर्म्स जर्म्स आपके हाथों में लगें हैं उनसे बचने के लिए बार-बार हाथ धोएं।

ग्लोबल एडवाइजरी: वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन का कहना है कि Covid-19 कोरोनावायरस से बचने के लिए हाथों की हाइजीन सबसे ज्यादा जरूरी है।

CDS: अमेरिका के सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन ने साबुन और पानी से हाथों को धोने को सबसे अच्छा बचाव का तरीका बताया है।

एल्कोहल एक विकल्प
अगर साबुन ना हो तो आर अल्कोहल वाले सैनिटाइजर का इस्तेमाल कर सकते हैं।

ये है हाथ धोने का सही तरीका, 5 स्टेप में जानें
- सबसे पहले अपने हाथों को पानी की टैप के नीचे गीला करें और पानी की टैप बंद कर दें।
- इसके बाद हाथों में साबुन अच्छे से हाथों के पीछे, उंगलियों के बीच में और नाखूनों के आसप-पास अच्छे से लगाएं।
- 20 सेकेंड के लिए हाथों को स्क्रब करें।
- साफ पानी से अपने हाथ धोएं
- सूखे साफ कपड़े से अपने हाथों को पोछें।

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